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Hay tantos mitos que rodean el pelo de las mujeres negras. Aunque hoy no hay tiempo para entrar, si hay uno que encabeza definitivamente la lista, es que no podemos crecer el pelo largo. Mentiras, mentiras, mentiras. La realidad es que si ves el pelo en la cabeza, el pelo crecen. Las Tresses de algunas personas crecen más rápidamente que otras (algunas ven un medio centímetro de crecimiento al mes, mientras que otros ven un poco menos) y la genética sin duda juega un papel importante, pero hay un montón de mujeres negras que hacen cerraduras súper largos. Algunos ejemplos son los naturalistas de YouTube naturalmente alto, Lo que se encuentra bajo el tejido, NaturalNeiicey, Obaa Yaa Jones y cuervo.

Entonces, ¿por qué algunos de nosotros parece que no pueden pasar la oreja ni incluso hasta el hombro, por mucho que lo intentamos? Mucha cosa tiene poco que ver con lo que sale de nuestro cuero cabelludo, tanto como en como lo tratamos una vez lo vemos. En otras palabras, la retención de longitud es el mayor reto que tienen muchas mujeres negras. Bueno, eso y el hecho de que muchos de nosotros olvidamos que, en estado natural de nuestros cabellos (sobre todo si tiene pelo de tipo 4), se puede reducir hasta un enorme porcentaje del 75%. Esto quiere decir que si no es usted estira el pelo, Es posible que ni siquiera note el tiempo que dura.

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¿Y si sólo lea todo esto y diga: "Te escucho, pero siento que soy súper intencionado de cuidar mi cabello y estoy aún no ver los mejores resultados ". He estado. Tengo totalmente estado allí. Y, aunque todos somos diferentes, compartiré con vosotros las cinco cosas que reconocí que obstaculizaban mi propio progreso. Podrían ser eso lo que le impide ganar algunos centímetros serios también?

1. No se importa el cuero cabelludo

Como se puede saber que el cuero cabelludo necesita una atención especial? Si es picor, descamación, se siente estrecho, súper seco o tierno, todo ello apunta a signos de que el cuero cabelludo podría quedarse mimado un poco. Una forma de tratarlo es aplicar unas gotas de aceite en la punta de los dedos y masajear el cuero cabelludo durante unos diez minutos aproximadamente. No sólo se siente muy bien, sino que ayuda a favorecer el crecimiento del cabello. Otro consejo es dar un tratamiento de aceite caliente en el cuero cabelludo. Si cree que el cuero cabelludo tiene mucha acumulación, aplique un tratamiento clarificador con la ayuda de vinagre de sidra de manzana (mezclar dos tazas de agua con tres cucharadas de vinagre de manzana, verterlo en el cuero cabelludo y dejar reposar cinco minutos y enjuague) o bicarbonato de sodio (puede ver un buen vídeo sobre cómo hacerlo aquí) Puede hacer el truco. Recuerde que el cabello sano comienza con un cuero cabelludo saludable, por lo que es muy importante que eche a su cuero cabelludo el TLC que se merece.

2. No se consigue suficiente hierro

Sabías que uno de los motivos por los que muchos cabellos de mujeres negras no parecen crecer tan rápidamente ni tanto como quisiéramos se debe a una deficiencia de nutrientes? así bien documentado. Sin la cantidad adecuada de hierro en nuestros sistemas, el cabello puede romperse. La falta de hierro también puede provocar la pérdida del cabello. Por ello, es importante prestar atención a otras indicaciones que indican que puede que tenga poco hierro. Algunos de estos signos incluyen fatiga, dolores de cabeza, periodos intensos o una lengua inflamada. Si este es el caso, es importante que tenga intención de conseguir unos 18 miligramos de hierro al día. Puede hacerlo tomando un suplemento de hierro o puede añadir más hierro en su dieta mediante los alimentos que coma. Algunos de ellos incluyen melaza, carne roja, pollo, lentejas, cereales enriquecidos, albaricoques secos y ciruelas ciruelas (zumo de uva roja también).

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3. Estás obsesionado con la uniformidad

Cuando estaba en la universidad, me enseñó a cortar el pelo. De hecho, tan bien, que el estilista que crecí a veces me refería a personas con cabellos naturales. El dinero extra que gané junto fueron fantásticos. Pero algo con la que todavía lucho hasta hoy es estar tan obsesionada con que el pelo tengan un aspecto perfecto que, el lado que crece más rápidamente (la izquierda), a menudo el cortaré para que sea simétrico con mi derecha. La realidad es que la mayoría de nosotros tenemos un lado del cabello que crece más rápido que el otro, pero si continúa cortando este lado todo el tiempo, puede evitar que realice ningún progreso real. Si estás haciendo algo más corta, esto es algo. Pero si intenta hacer crecer el cabello hasta fuera, tiene que adherirse a un recorte cada 2-3 meses y dejarse el cabello sólo de otro modo. Si el pensamiento de la vacuidad te apuras, pone el pelo en un estilo protector, envolverlo con un pañuelo o tire de él hacia arriba hasta hacer una cola de caballo. A veces, todo el lado más corto / delgado / débil de nuestro cabello necesita un poco de tiempo para fortalecerse. Si se pone el cabello en un estilo en el que realmente no se nota la diferencia entre los dos lados, esto le puede ayudar a ganar unos centímetros antes de saberlo.

4. Sus extremos no están sellados adecuadamente

Sus extremos son las partes más antiguas de su cabello; esto significa que requieren el mayor cuidado. Algo que puede hacer para evitar que el pelo se consigan puntas dobles o romperse es sellar adecuadamente (que básicamente consiste en bloquear la humedad a los folículos del cabello con la ayuda de un aceite o mantequilla para el cabello). El artículo de nuestro sitio "3 productos para sellar los extremos secos y porosos" puede proporcionar información sobre cómo hacerlo. O, si desea aprender a sellar el pelo desde la raíz hasta la punta, semi-recientemente escribí una oda a la grasa para el cabello pasado de moda que es un sellador de pelo héroe no conocido: "The Return of Hair Grease and How It could be the Secreto para un gran crecimiento del cabello ". Esto, junto con un acondicionamiento profundo del cabello cada día de lavado, puede ayudar a que sus extremos sean tan fuertes y saludables como las raíces.

5. No beba suficiente agua (infundida).

Adivina cuántos estadounidenses están deshidratados? una friolera 75 por ciento! De hecho, muchos profesionales de la salud le dirán que, cuando esté listo para beber algo, ya necesita más agua en su sistema de lo que probablemente se da cuenta. Como formamos mayoritariamente agua (60 por ciento), hace que, cuando no tengamos suficiente, puede provocar dolores de cabeza, fatiga, calambres musculares, visión borrosa, piel embebida, y sí, seca y cabello quebradizo. Así que sí, asegúrese definitivamente de obtener no menos de 8-10 vasos de agua, no jugo, refresco o café ...agua-Dentro tu cuerpo diariamente. Si desea añadir un poco de sabor y obtener también un aumento de vitaminas y minerales, hágase un poco de agua infundida. Es simplemente agua que contiene rodajas de frutas o verduras (puede obtener más de 20 recetas aquí). Este único consejo puede ayudarle a florecer el pelo de maneras (y longitudes) que quizás no ha visto hasta ahora. Además, el resto del cuerpo también se lo agradecerá!

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