Foto cedida por Milan Stojanovic - Getty Images

La rotura del cabello es un problema estresante que afrontarán la mayoría de las mujeres al menos una vez en la vida. La rotura se puede producir por varios motivos, tales como

  • estrés
  • medicamentos
  • hormonas
  • peinados
  • dieta

Cansado de escuchar que puede causar roturas y desea saber más sobre cómo evitarlo? Tenemos seis maneras excelentes de detener la rotura y retener el cabello más largo, pero primero establecemos el récord de lo que realmente desea.

Lo que hay que saber sobre el crecimiento

El cabello crece en cuatro ciclos. El anágeno o las fases de crecimiento duran de dos a siete años y determinan la longitud del cabello. La fase de catagen o regresión es la siguiente y dura unos diez días. Aquí es donde el folículo piloso se reduce y se desprende de la papila dérmica. La tercera fase es la telógeno o las fases de reposo. Esta fase dura unos tres meses y, mientras éste cabello descansa, una nueva cadena comienza la fase de crecimiento. La última fase es la fase de derrame y el cabello finalmente se desprende.

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A medida que envejecemos, las fases anagèniques disminuyen, pero estas fases se producen en su propio reloj, por lo que no quieren que el pelo crezca cuando dicen eso. Lo que realmente quieren decir es que quieren conservar la longitud.

¿Qué es la retención de longitud?

Mantener la longitud significa aguantar los hilos más tiempo sin dañar la rotura. Es así como se obtiene un cabello más largo para que, con demasiada frecuencia, nuestros hábitos causan roturas y, a su vez, hacen pensar que sus cabellos ya no crecen. El objetivo es detener los malos hábitos para que se retenga el cabello más tiempo y se consiga la longitud que desee. A continuación, se detallan seis maneras útiles de obtener la duración que se esfuerza.

6 pasos para detener la rotura de los cabellos más largos

1. desenredar húmedo

El desembolicament viene con el territorio si tiene el pelo ondulado, rizado o rizado. Nuestros cabellos enrollan a su alrededor y pueden provocar nudos o enredos y, a menudo, pueden provocar roturas en intentar eliminarlos. Algunos se desenreda en seco y otros se desenreda en húmedo, pero para las sesiones de desentrañado con más éxito y efectividad, el cabello debe estar húmedo. El cabello es más débil cuando está mojado, por lo que desenredar el cabello saturado permite hacer más roturas, aunque es más fácil trabajarlo. El desembolicament en seco es una opción que muchos prefieren, pero se corre el riesgo de romper hilos o incluso de romper la cutícula del cabello. También odio sentirme arrancando el pelo cuando intento secarme.

Como amortiguar el desenredado

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El desenredado húmedo es desenredar el cabello seco que se ha sacudido con agua y aplicar un acondicionador desmontando o una mantequilla para ayudar a suavizar el cabello y añadir deslizamientos. Este es el ambiente más ideal para el pelo, ya que es lo suficientemente flexible para trabajar y eliminar los enredos, pero no demasiado húmedo para hacerlo débil y susceptible a romperse. Esto permite que las cadenas conserven su longitud y verá una gran diferencia si cree que ha llegado a una meseta.

2. Estilo de protección / baja manipulación

Cuanto más manejamos las hebras rizado, más podemos causar roturas. Incluso las rutinas que tenemos para mantener el cabello sano como el champú o la limpieza son perjudiciales. El cabello rizado necesita menos manipulación y la principal razón por la que muchos optan por estilos de protección o estilos poco manipulados. Estos estilos incluyen actualizaciones, panecillos, trenzas y cualquier estilo que aleje las puntas del cabello, que son los hilos más antiguos ya menudo los más débiles de la cabeza. La mayoría de estilos que mantienen los hilos alejados de los elementos, de la ropa y de ti son un estilo de protección, pero nunca descuidas el pelo sólo porque los tengo. Aunque se debe lavar, acondicionar e hidratar.

3. Recortes regulares

Este punto no se puede subrayar lo suficiente. Por asuntos a las puntas rayadas, es muy perjudicial para la salud del cabello. Los recortes regulares mantienen sus hilos saludables y evitan que las puntas divididas extiendan hacia arriba a lo largo del eje del cabello. Permitir que la división consiga este punto significa que se deberá cortar aún más cabello debido a daños posteriores. Voy dos veces al año para hacer un recorte y siempre puedo saber cuando llega el momento en que mis nudos de hadas están más presentes. Como ventaja adicional, el cabello con las puntas limpias siempre tiene mejor aspecto y puede contener los estilos mejor.

4. Cierre el estilo de calor

El estilo de calor es una manera peligrosa de manejar el pelo rizado, rizados y ondulados. Incluso una aplicación de calor directo puede causar daños irreversibles en el eje del cabello. Los enlaces proteicos del cabello se han dañado permanentemente y se queda un cabello débil y flácido que no puede retener la humedad. No hay cura para ello y se pueden cortar los cabellos dañados por calor. Incluso con la aplicación de un protector de calor, se pueden producir daños por calor, ya que los protectores de calor sólo reducen las posibilidades de daños.

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Los planchadores planes, los secadores, las varillas de rizar y los rizos son ejemplos de calor directo y, cuando se establecen demasiado altas, no sólo pueden causar daños causados ​​por el calor, sino que también pueden secar el pelo y dejarlos vulnerables a la ruptura. Las chicas rizadas deberían dejar el calor directo sola o utilizarla con moderación, como algunas veces al año. Aunque esto pueda parecer extremo, cualquier estilo que desee que cree que requiere calor se puede crear con métodos que no sean de calor, tales como envoltura de rodillos, roscados o bandas. Se trata de encontrar alternativas.

5. Mantenga el cabello hidratado

El cabello hidratado es menos propenso a romperse. Los hilos secos y frágiles son más fáciles de romper y tienen menos elasticidad, mientras que los hilos hidratados son más flexibles y menos propensos a romperse. Puede mantener el cabello hidratado utilizando productos a base de agua hidratantes. Prefiero un buen agua antigua para mi santo grial hidratante, pero el equilibrio entre la humedad y las proteínas es vital para aguantar sus hilos más largo y ganar longitud.

6. Tratamientos regulares de proteínas

Debe haber un equilibrio adecuado de humedad y proteínas para la retención de la longitud. Desde productos ligeros basados ​​en proteínas hasta tratamientos con proteínas resistentes, es vital encontrar uno que funcione. Si manipula mucho el cabello, tiene un pelo de alta porosidad, utilice calor o utilice tratamientos químicos como el color o las planchas, deberá reconstruir la cutícula del cabello con tratamientos con proteínas. Puede ser mensual o cada pocos meses dependiendo de la salud de su cabello o de la rutina de cuidado del cabello. Tengo un cabello de alta porosidad, pero me alejo del calor y los productos químicos, por lo que he estado utilizando tratamientos proteicos mensuales. Un exceso de proteína puede conducir a hilos frágiles y secos, pero demasiado poca puede conducir a hilos flojos y flojos. Un cabello fuerte que tenga la humedad y la proteína adecuadas le permitirá retener los hilos durante más tiempo y os alcanzará la longitud deseada.

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