Cómo combatir la caída del pelo por caída: Una finalidad rápida con todo lo que necesitas asimilar y los 10 mejores productos para evitarla

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Seguro que has notado que la caída del pelo se ha acelerado desde que volviste de receso. No te preocupes, esto es perfectamente regular. No hace error forzar el cogollo de pánico del pelo ni encomendarte a la memoria del todopoderoso Vidal Sassoon.

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Por otra parte de ser uno de los utensilios imprescindibles para constreñir nuestro estilo personal y regular la temperatura corporal, el pelo asimismo tiene una importante función defensiva: Se encarga de proteger el cuero peludo de las inclemencias del tiempo. Por lo tanto, su ciclo natural está sincronizado con las estaciones. Está en su apogeo en verano e invierno cuando más protección necesitamos, mientras que en otoño y primavera se renueva para sustituir cabellos frágiles, dañados y/o quebradizos por otros sanos y fuertes. Este proceso se denomina disminución estacional.

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Eso sí, si quieres presentar tu pelo en perfectas condiciones el próximo invierno, es imprescindible que empieces a tratarlo desde hoy mismo. Adolfo Remartínez, fundador de Nuggela & Sulé, nos cuenta por qué: "Esperar el otoño es un error, porque hay que combatir la caída del pelo antiguamente de notar sus existencias. ¡Así que ahora es el momento ideal! La caída es causada por una desincronización del ciclo de crecimiento del pelo: Muchos folículos que están en período de crecimiento (anágena) entran en período de caída (telógena) y descompensan el ciclo. Por otra parte, los estragos del verano (UV, cloro, salitre, etc.), el estrés de la dorso al trabajo y las dietas de adelgazamiento siquiera contribuyen a la calidad de nuestro pelo.”

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Lo habitual es que cada día se renueven entre 50 y 100 cabellos, número que puede aumentar un 30% en esta época del año. Si la pérdida aumenta a 150-200 cabellos por día y dura más de tres meses, preocúpese: puede estar sufriendo una pérdida de pelo crónica. Pero, ¿cómo asimilar si la cantidad de pelo que se cae está internamente de los parámetros normales? Adolfo explica un truco muy sencillo: “Pasa el cepillo por todos los pelos, recoge los pelos que se hayan caído, colócalos en una hoja de papel en blanco y cuéntalos. Repita la prueba una semana a posteriori para ver si la caída aumenta, se controla o se ralentiza.

Para que el invierno no te sorprenda con un pelaje débil y escaso, diseña una rutina de higiene y cuidado del pelo compuesta por ampollas, lociones, sérums y champús que oxigenen, aporten nutrientes y fortalezcan los folículos pilosos, potencian el amarre de las raíces. acelera la renovación del pelo, aumenta su densidad y estimula su crecimiento. Aquí te traemos las mejores opciones para lograrlo.