Hay múltiples consejos para sostener el pelo sano y refulgente a lo largo del embarazo ya que los cambios hormonales en el cuerpo alteran su textura, cantidad y apariencia.
Última actualización: veintinueve de septiembre de 2022
El pelo a lo largo del embarazo padece cambios esenciales debido a los cambios hormonales. Por ende, para sostenerlo saludable y bello, se aconseja un tanto de mantenimiento. En el presente artículo, describimos de qué forma tratar tu pelo para sostenerlo saludable y refulgente.
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Los cambios hormonales que ocurren a lo largo del embarazo afectan el pelo, haciendo que se vuelva más delgado o más grueso. Además de esto, altera el ciclo de desarrollo de los folículos pilosos. cerca de quince semanas el pelo se vuelve más grueso continuando más tiempo en la fase de desarrollo del ciclo. Por ende, hay menos desperdicio de lo frecuente.
Otro cambio que se puede probar es el cambio de textura, lo que hace que los diferentes tratamientos pilíferos reaccionen de forma diferente. No obstante, si los niveles de estrógeno vuelven a la normalidad tras el embarazo, puede probar este Pérdida de pelo y desarrollo normal del pelo.
Cuidado del pelo a lo largo del embarazo
Lo más esencial es tener un pelo refulgente y saludable a lo largo del embarazo Mantener el cuero capilar hidratado y saludable para mitigar los efectos de las caídas que se generan en el puerperio. Tenga presente los detalles que compartimos con ahora.
Comer una dieta saludable ayuda a alentar el desarrollo del pelo y sostenerlo fuerte. Este ha de ser equilibrado y contener una alta proporción de frutas y verduras.
comiendo sano
Mantener una dieta equilibrada es ideal alta proporción de verduras y frutas para sostener el pelo fuerte, alentar su desarrollo y resguardar los folículos pilosos. Las vitaminas y minerales como el hierro, a su vez, robustecen las cutículas y evitan que se quiebren.
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Pasos para cuidar tu peloPor su parte La diastasa de cerveza tiene un alto contenido de vitamina B que ayuda a frenar y robustecer la caída del pelo. En verdad, la dieta juega un papel esencial para lucir bien a lo largo del embarazo. A la vera de ingesta de una cantidad suficiente de agua sostiene la hidratación conveniente de la piel y el cuerpo.
Aplicar mascarillas nutritivas
El pelo requiere un tratamiento conveniente conforme su tipo, o sea, si es seco, graso o mixto. Las mascarillas hidratantes contribuyen al brillo del cabello e hidratado. Por ende, el embarazo es el instante idóneo para utilizarlos y prepararse para la pérdida de brillo postparto.
Se pueden aplicar mascarillas nutritivas una o un par de veces a la semanay déjalo sobre el pelo húmedo a lo largo de cuando menos veinte minutos.
Evitar planchas o secadoras.
siempre recomendado Trate el pelo suavemente cuando esté húmedo y rompible., ya que es 3 veces más propenso a romperse. De nuevo, los peines de dientes anchos son ideales para desembrollar. Por su lado, se desaconseja o cuando menos se reduce el uso de planchas y secadores para el cabello. No obstante, si debes usar instrumentos calientes para suprimir la humedad del pelo, es conveniente hacerlo a temperaturas que no sean demasiado altas.
Según las recomendaciones de la American Academy of Dermatology Association, los peinados demasiado recogidos, como las trenzas o las colas de caballo, pueden dañar el pelo. Por ende recomienda emplear el pelo suelto.
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¿De qué forma cuidar el pelo tras los cuarenta, cincuenta y sesenta años?No se aconseja el uso de tintes para el pelo a lo largo del embarazo, singularmente si poseen amoníaco. De todas y cada una formas, ciertos géneros de tintes son menos tóxicos y se pueden hacer si se toman ciertas cautelas.
No use tintes
Aunque el pelo no absorbe apropiadamente los químicos perjudiciales de los tintes, no se aconseja el uso de tintes permanentes que contengan amoníaco. el ideal es Retrasar la coloración hasta el final del primer trimestre, siguiendo el consejo de la Asociación Americana del Embarazo.
Existen diferentes géneros de coloración, que se identifican por sus diferentes técnicas:
- Coloración permanente: Está desaconsejado en el embarazo ya que sus químicos pueden entrar en contacto próximo con el cuero capilar.
- las mechas: Este género de coloración no es tan tóxico pues se tiñen las mechas y no el cuero capilar.
- Lo permanente y lo moldeado: Es conveniente aguardar hasta el último trimestre para efectuar estos procedimientos.
Usa champú de pH neutro
Es aconsejable usar agua templada para enjuagar el pelo. Además de esto, hay que hacerlos masajes pilíferos circulares con la yema de los dedos, que estimulan la circulación sanguínea en el cuero capilar.
En general, uno de los primordiales cambios que padece el pelo es un incremento en la liberación de aceites del cuero capilar. Por eso con el pelo graso se aconsejan champús suaves y de pH neutro; para pelo seco champús y mascarillas nutritivas. Una buena opción es eludir el uso de productos con ingredientes beligerantes como el laurilsulfato de sodio o el laurilsulfato de amonio.
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Finalmente, tratándose de salud, es más aconsejable la indicación de profesionales sanitarios. Por este motivo, consulta a un especialista a fin de que te indique qué tratamientos están tolerados a lo largo del embarazo. ¡No olvides tener en consideración estos consejos para lucir un pelo fuerte y refulgente a lo largo del embarazo!
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