El campo principal de Nápoles vuelve a formar cuerpo, mente

sarge Brown

Joy Brown

Te recomendamosCurly-girls-metodo-blog-1 (6)Cómo seguir el método Curly Girl para cabello rizado

Es incierto si la nueva familia de Joy entregó una nueva grabación posterior a la hoja, pero los Estados Unidos definitivamente notaron la actitud de toma de posesión de la pareja y querían más.

"Después del programa, empezamos a recibir consultas de personas de todo EEUU que querían que los ayudáramos en sus luchas para adelgazar", recuerda Joy. "Nuestro retiro de pérdida de peso nació en parte para atender estas peticiones de una manera importante".

Y así nació el R3 Fitness and Weight Loss Retreat, también conocido como el Naples Fitness Boot Camp de Nápoles, Florida. El "R3" explica el objetivo del programa: revertir la psicología y la enfermedad; volver a entrenar las papilas gustativas y la mente; reconstruir las células y el cuerpo. El sitio web del refugio dice que el programa consiste en un riguroso periodo de cuatro semanas de instrucción de acondicionamiento físico, asesoramiento nutricional y entrenamiento motivacional para ayudar a los hombres, las mujeres y los jóvenes no sólo a perder peso, sino a entrenarse para vivir una vida más sana.

Te recomendamosCurly-girls-metodo-blog-1 (6)Cómo seguir el método Curly Girl para cabello rizado

Sarge asegura que tuvo muy presente las mujeres a la hora de planificar el programa, ya que, tal como señaló su mujer, las mujeres pueden tener un mayor riesgo de obesidad debido a factores anatómicos y hormonales.

"Quiero que las mujeres se encuentren en ellas mismas", dice Sarge. "Quiero que descubran que lo que les ha impedido alcanzar sus objetivos han sido finalmente".

Entonces, ¿cuál es la mejor manera de hacerlo?

Te recomendamosCurly-girls-metodo-blog-1 (6)Cómo seguir el método Curly Girl para cabello rizado

"Señoras, no se deje caer en la trampa de derrotar sesión antes de que se alcance el objetivo", dice en referencia a que muchos se aburren de sus regímenes de entrenamiento y abandonan temprano. "Porque sólo deje de ser un fracaso".

Los Browns incorporan desde el acondicionamiento básico, el entrenamiento del circuito y las carreras de corta distancia hasta el yoga y el Pilates en su programa de fitness y prometen que nadie que busque ayuda quedará atrás. Dicho esto, invitan a la gente a desafiar como nunca antes.

"Será un camino difícil", dice Sarge. "Pero todo lo que vale la pena hacer en la vida será difícil lograrlo".

Te recomendamosCurly-girls-metodo-blog-1 (6)Cómo seguir el método Curly Girl para cabello rizado

Subir