Foto cedida por Beemore

La lecitina es un componente esencial de todas las células de nuestro cuerpo. La lecitina es una base en la estructura de las células que impide el endurecimiento de las membranas celulares. Es una grasa que también se puede encontrar en varios alimentos, como soja, carnes, verduras y yemas de huevo. De acuerdo con Drugs.com, "Lecitina es el nombre común de una serie de compuestos relacionados llamados fosfatidilcolina".

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Las células sanas conducen a un cuerpo sano y mantienen la resistencia de un cuerpo a muchas enfermedades que aprovechan las células dañadas. Uno de los beneficios más conocidos de la lecitina es el apoyo a la salud cardiovascular, pero incluso algunos afirman que ayuda a la pérdida de peso y el alivio de la artritis. La lecitina es natural en el cuerpo. También se puede consumir a través de los alimentos o como complemento. La mayoría de lecitinas comerciales que se venden en el mercado actualmente provienen de semillas de soja, girasol y uva.

Como ayuda la lecitina el cabello?

Las lecitinas son emulsionantes que son activos en la superficie y amantes del agua. Estas sustancias grasas se encuentran a menudo en los productos para el cabello y la piel debido a sus nutrientes principales: la colina y el insotil. La colina y el inositol son importantes para el crecimiento saludable del cabello, ya que forman parte de las vitaminas del complejo B. La lecitina apoya y mejora la cantidad de proteína necesaria para el crecimiento del cabello, al tiempo que mejora la textura y el aspecto del cabello añadiendo brillo o brillo. Su alta concentración de ácidos grasos crea una barrera en la piel y el cabello que capta y sella eficazmente la humedad.

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Este beneficio hidratante hace que la lecitina sea perfecta para personas con pelo seco y quebradizo. Añade brillo, sella la humedad y restaura el recubrimiento protector natural del cabello a menudo dañado por el estilo, aplicaciones químicas, calor o cambios ambientales. Es por eso que a menudo encontramos champús y acondicionadores que utilizan lecitina para ayudar a mejorar el aspecto y la estructura de los cabellos dañados. Las lecitinas también ayudan a controlar la viscosidad de los líquidos y ayudan a la absorción del producto en la piel o el cabello. Son altamente condicionantes e hidratantes para acondicionadores y mascarillas de pelo. No sólo para el acondicionamiento y la hidratación, la lecitina ayuda a prevenir el pelo voladores para nuestros naturales de pelo recto.

Hay suplementos dietéticos de lecitina y, por supuesto, fuentes de alimentos, pero si desea obtener los beneficios de este ingrediente natural, puede beneficiarse de estos productos que utilizan el poder emulsionante y humectante de la lecitina en sus fórmulas .

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Productos con lecitina