Empezaré explicando de una manera sencilla como aparece el aceite (sebo) en el cuero cabelludo.

El sebo aparece debido a las glándulas sebáceas bajo la superficie de la piel. Estas glándulas producen una sustancia aceitosa que llega a la superficie de la piel a través de los folículos pilosos.

Tener sebo es bueno para la piel, pero es probable que algunas personas produzcan exceso de sebo.

La hipótesis a la que veo que se refiere más es la implicación que la eliminación de estos aceites naturales (o sebo) con un champú sulfato hará que las glándulas produzcan más aceite, lo que dará lugar a los cabellos grasos.

Para entender cómo funciona esto, primero debemos entender cómo se regula la producción de sebo, es decir, que activa y desactiva la producción de sebo.

Aparentemente, la presencia de sebo en la superficie de la piel controla la producción de sebo. Como es posible?

Podemos ver aquí en este artículo https://link.springer.com/article/10.1007/BF00560397 en el que quitar la piel de su aceite natural y luego midieron el tiempo que tardó la piel a recuperar el sebo.

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Esta información indica que la presencia de aceite en la superficie de la piel envía una señal a las glándulas sebáceas para que se apague. Esta señal puede ser causado por la presión del aceite en el folículo o por la creación de una señal química en la piel. En teoría, esto parece tener sentido, ¿verdad?

El problema aquí es que la piel no tiene ninguna manera de detectar la cantidad de aceite que tiene. El sebo se produce hasta una cierta cantidad en la piel y luego es detenido por el fenómeno físico de la superficie tensional, por lo que acabará con la misma cantidad de sebo, ya sea natural oa partir de un aceite.

La cantidad de sebo que pueda tener la piel dependerá de factores genéticos y hormonales, etc., no de la cantidad de sebo que se ponga en la piel (por lo tanto, la caca no funciona en este mito).

Es decir, incluso si el cabello cuando se lava indica que para producir más sebo, esta producción se equilibrará cuando llegue a la cantidad necesaria.

Estas personas dicen que limpiar el sebo en el cuero cabelludo conducirá las glándulas sebáceas compensar esta eliminación ya producir más sebo. Descubrí que esto ya se conoce en Internet como "seborrea reactiva", un mito que no está avalado por ninguna evidencia científica.

De hecho, creo que empezaré por nombrar estas personas "activistas en la caca".

http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.533.4687&rep=rep1&type=pdf

Según este artículo de Revista de la Sociedad de Químicos Cosméticos:

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"Varios estudios han demostrado que la cantidad de sebo que aparece después de limpiar la piel proviene mayoritariamente de un depósito del folículo pilosebáceo y no de ninguna retroacción de la estimulación de la glándula sebácea ... la mayoría de los champús anticaspa no mostrar ningún cambio significativo en la cantidad de la excreción de sebo durante el tiempo de uso. Este descubrimiento confirma el mito que a menudo se denomina "seborrea reactiva" que afirma que las excreciones sebáceas aumentan con la frecuencia de los lavados de cabello."

El estudio muestra un vínculo entre la producción excesiva de aceite y los champús anti-caspa que contienen sulfuro de selenio.

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X15490633

Este estudio también coincide con todo lo que he descrito aquí: no hay ningún mecanismo de retroalimentación y que los niveles de sebo estén controlados por la acción capilar y la superficie de tensión.

La excepción es si hay problemas de cuero cabelludo más secos de lo normal (o psoriasis, seborrea, etc.), lo que en estos casos es necesario tenerlo en cuenta.

Un hecho: Si el cabello se lava demasiado a menudo con productos con una acción mucho detergente, el sebo se eliminará constantemente y el cuero cabelludo se secará lógicamente de manera lógica.

Las personas, como nosotros rizadas, que utilizan productos de acabado, cremas, geles, etc., deberán lavarse el cabello con un champú con tensioactivos que puedan dispersar bien estos aceites y suciedad, ya que a menudo incluyen pequeñas cantidades de compuestos insolubles que se puede acumular en el cabello con el paso del tiempo.

Sin embargo, este estudio dice que el cuero cabelludo no compensará la masa seca si se utiliza demasiado champú. Es uno de los mitos con pseudo ciencia que se llaman a Internet, así que es porque es cierto.

Según el tipo de cabello y el grado de grasa que tenga, incluso puede beneficiarse de no lavarlo con demasiada frecuencia: puede ser un experimento. Pero deja de usar champú sólo porque alguien dijo que hace que el pelo tengan un aspecto más grasiento;

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Si hay glándulas sebáceas demasiado activas, es normal que la piel y el pelo sean más grasas. Pero esta greixesa no proviene del champú.

El problema aquí es que hay personas que son "extremistas del cabello", donde sólo hay una manera de cuidarlos y todo lo demás provoca la caída del cabello.

También es fácil olvidar que no sólo está tratando el pelo, sino también el cuero cabelludo. El cuero cabelludo es piel. No ve esta gente, que dice que todo el mundo necesita lavarse el pelo de una manera determinada, que se debería hacer lo mismo en la piel. Algunos de nosotros sólo utilizamos una crema hidratante, mientras que otros tienen una rutina de 15 pasos: es exactamente lo mismo que con el cuero cabelludo.

Trate de hacer lo más suave para el cuero cabelludo. Para los cabellos rizados, pueden decidir lavarse el pelo con menos frecuencia y con champús más suaves. Si no funciona, introduzca un champú más clarificador a la rutina para utilizarlo de forma más esporádica.

Sin embargo, tenga cuidado con este lavado inconsistente, ya que en algunos casos puede provocar problemas en el cuero cabelludo de acumulación de sebo.

También quiero mencionar que es posible acumular residuos incluso cuando se lava con champús bajos de caca, ya que algunos pueden no ser lo suficientemente fuertes para eliminar algunos ingredientes del cabello.

Como he mencionado antes, esta acumulación de residuos puede provocar problemas en el cuero cabelludo y, antes de pensar que el problema está en la rutina, acabo de sugerir añadir un lavado esporádico con un champú sulfato.

Una de las cosas que introduciré en mi rutina será un champú clarificador.

utilizaré: lavado combinado + poo alterna alternativo + champú clarificador 1x al mes

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Últimamente siento que mi cabello no se define como debería ser, probablemente porque hace tiempo que no lo lavo con un champú más fuerte (antes iba a la peluquería y hacía este lavado, ahora es difícil, así que lo tengo que hacer yo mismo).