He aquí mis 5 mejores consejos para el madeja natural para retener la largo

Imagen @candicesabiduria

Retención de largo. Si alguna vez hay poco que siga siendo un objetivo personal constante, sería éste. Aunque agradezco que no sea el tipo de mujer que se ha enamorado del mito completo y total que no somos capaces de hacer crecer el madeja dadivoso (mentiras, mentiras, MENTIRAS), soy alguno que, porque no seguí algunas prácticas muy importantes, acabé experimentando más puntas separadas y roturas del que nunca debería tener.

A continuación se explica cómo aclarar el pelo de forma natural

Hoy en día sé qué hacer y no hacer para conseguir mi pelo, no sólo para crecer más tiempo, sino para estar lo más sano posible a lo dadivoso del camino. Aunque las lecciones que he aprendido son difíciles, quizá sí, sí, puedo evitar que algunos de ustedes experimenten algunos de los dolores crecientes que tuve. Si desea ingresar algunos centímetros, aquí tiene cinco cosas muy importantes a tener en cuenta.

Lo que pones en tu cuerpo es fundamental.

Aunque soy un comedor relativamente sano, no me di cuenta de las áreas en que necesitaba hacer "ajustes" significativos hasta que fui más intencionado de hacer crecer el madeja. Por ejemplo, hexaedro que nuestras Tresses se componen principalmente de proteínas (queratina), es fundamental que nuestra dieta tenga una cantidad importante de proteínas. La carne y las aves de corral encabezan esta directorio, pero si no es comedores de carne (grandes), huevos, lentejas, requesón, garbanzos, quinoa, yogur incomprensible, pescado, espinacas, mantequilla de maní y avena son alimentos que pueden proporcionar de proteínas igualmente. Adicionalmente, los alimentos con vitamina A (como cereales fortificados, pescado, boniatos, toronja y brócoli) ayudan a proporcionar al cuero melenudo el gordura que necesita para mantenerlo sano. un estudio reveló que los individuos que tenían problemas de pérdida de madeja notaron un aumento del casi un 35% en el crecimiento del madeja en consumir más vitamina E (algunos de estos alimentos incluyen almendras, semillas de giganta, mangos, calabaza moscada y grasa de almendra). Los alimentos con vitamina C (como cualquier fruta o verdura de color naranja o verde) son increíbles porque ayudan al cuerpo a producir más colágeno que aportará más fuerza y ​​elasticidad. Y, por supuesto, es importante pimplar mucha agua. No sólo ayuda al cuerpo a persistir las vitaminas y los minerales que consume, sino que mantiene el sistema hidratado para que el pelo sean menos secos y frágiles.

El grasa es el mejor en el proceso de sellado.

No puedo engrasar el madeja. De hecho, escribí un artículo sereno en el motivo sobre cómo puede beneficiar el proceso de crecimiento del madeja (consulte "El retorno de la lubricante capilar y como podría ser el secreto de un crecimiento importante del madeja"). Pero si lo esté utilizando, o cualquier otro tipo de grasa, mientras el madeja esté seco, en realidad no obtendrá el tipo de beneficios que indagación. La razón por la que el grasa es increíble en militar es porque es un gran sellador para las cutículas, sobre todo a la hora de proteger las puntas (que es la parte más antigua) del madeja. Pero, para que el grasa funcione correctamente, es necesario aplicarlo mientras el madeja ya esté mojado (hidratado) para que el grasa pueda ayudar a "atrapar" la humedad hasta la próxima vez que colar y arreglar el madeja. Esto no quiere opinar que no aplique un poco de manteca de karité y grasa de ricino jamaicano a las cerraduras entre los días de lavado. Pero un exceso de grasa (sobre todo lubricante) cuando el madeja está seco puede hacerlos duros o difíciles de manejar, lo que puede provocar roturas que es exactamente lo que no vuelos cuando intentas ingresar unos centímetros. Sí, asegúrese de que aplique grasa cuando esté mojado en motivo de seco. Si lo hace, le ayudará a florecer totalmente.

Sí, se puede producirse por la barandilla con un estilo protector.

Creo que mi estilo de protección personal preferido es una caja larga de largo media trenzas. Durante un tiempo, los adoré tanto que los ponía de espaldas a espalda. Fue formidable en el sentido de que me ayudaba a persistir las manos fuera de los cabellos. Sin bloqueo, el desafío de la trenzada constante es que puede poner tensión en los folículos pilosos (sobre todo aproximadamente de los bordes). Adicionalmente, si no es súper suaves a la hora de sacarlas, igualmente puede causar daños. Una de mis citas favoritas es de Aristóteles. Una vez dijo: "Un exceso de virtud es un vicio". Lo que esto significa es que cualquier cosa que se haga en el extremo puede funcionar contra vosotros, aunque sea bueno para vosotros. Cuando se intenta ingresar largo, estilo protector es formidable. Asegúrese de que haga pausas de vez en cuando, que vosotros estado profundo tu madeja siempre que tomes el estilo y que no dependas tanto de aquellas miradas que no dejas que tus cabellos, en toda su empíreo, brillen.

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El color del pelo de la caja es arriesgado.

Lo estoy todo color de pelo. Hoy en día, el desfavorable es el que más me interesa, pero en el pasado, fielmente, no se podía opinar qué sombra iría de mes a mes (a veces incluso semana a semana). Cuando tenía el pelo súper cortos (y no conocía tan admisiblemente como puede ser el tinte del madeja) perjudicial para mi vigor), Estaba haciendo color de botella y caja todo el tiempo. Efectivamente no pensaba ni me preocupaba si me dolía en el pelo porque era demasiado corto para darme cuenta de una modo o de otra. Ahora que intento hacer crecer el madeja, dejo el tinte de madeja totalmente solo. Lo he probado dos veces en este delirio y, por mucho que las etiquetas (que pasarán a llamarse sin nombre) afirman que no me dañarán el pelo (aunque no tengan amoníaco), lo hicieron. Como resultado, tuve que cortar unos centímetros adecuado a esto que, como puede suponer, fue totalmente contraproducente (uf). Hoy en día estoy más en el camino de utilizar semipermanente o admisiblemente cera de color opciones. Los colores son igual de vivos y mucho menos perjudiciales. Claro, tengo que aplicarlas más a menudo (por ejemplo, no es bueno salir) cera de color para más de una semana para que tu madeja necesita humedad), pero es mejor que tener que cortarme constantemente el madeja para que algún tinte de caja el estropea.

Si no te cuidas, tu trabajo es en vano.

Si no ha obtenido nadie más, asegúrese de conservar este punto. Todos experimentamos entre between- ½ pulgadas de crecimiento del madeja cada mes. Por cierto, este hecho no tiene nadie que ver con la etnia (sentía la menester de opinar que, para disipar más la suposición de que el madeja de las mujeres negras no crece tanto como el de las otras mujeres. Se puede ver este vídeo, este vídeo y este vídeo que demuestran lo contrario). Y si admisiblemente la velocidad del crecimiento del madeja tiene poco que ver con la genética, una de las razones principales por la que muchos de nosotros no vemos el crecimiento que queremos es porque nuestros extremos se rompen (o los cortamos) aproximadamente la misma velocidad que crece nuestro madeja, tanto si nos damos cuenta o no. Por lo tanto, es imprescindible sellar las puntas, envolver el pelo con un pañuelo de seda o de satín por la oscuridad y guardarlas en unas trenzas o un moño, o al menos mantenerlas fuera de los hombros (donde las puntas se podrían pegar a la ropa) tanto como sea posible. Si hace todo esto, quedaría en el suelo si su madeja no realiza ningún progreso vivo; que no acabes con las cerraduras largos y bonitos que siempre has querido!