Esta estrella es esencial para nuestro desarrollo, y una exposición moderada nos aporta muchos beneficios, tanto físicos como sensibles. El inconveniente es que sin las cautelas precisas, puede ser perjudicial.
Si nos exponemos de forma protectora y eludimos las horas de mayor radiación (de diez a dieciseis horas), favorece, entre otras muchas cosas, la síntesis de vitamina liposoluble D, indispensable para la absorción del calcio, y estimula la circulación sanguínea, las dos cosas son fundamentales para nuestra salud.
Te recomendamos![Rutina Cheveux Bouclés - Automne Hiver](https://bellezacapilar.es/wp-content/uploads/2022/08/Rutina-Cheveux-Boucles-Automne-Hiver.png)
Pero por otra parte, muchos no saben que puede ser tan perjudicial para nuestra piel y ojos para el pelo. La exposición al sol afecta de forma negativa a los compuestos orgánicos que forman las proteínas, los aminoácidos y la cutícula, singularmente en cabellos de color claro.
Te puede interesar: ¿Por qué emplear protector solar en interiores?
Que el pelo sea obscuro o claro depende de dos géneros de melanina, la eumelanina (obscura) y la feomelanina (rojiza, clara), siendo esta última más sensible a la luz solar. Es por eso que mucho pelo que está continuamente expuesto al sol se descolora.
Te recomendamos![Pelo RIZADO](https://bellezacapilar.es/wp-content/uploads/2022/08/¿Que-vitaminas-funcionan-para-hacer-crecer-el-cabello-rizado-462x316.jpg)
Uno de los elementos más esenciales para la capacitación de la fibra pilífero es el aminoácido cistina, el inconveniente es que con la exposición incesante, esta molécula se oxida y se transforma en ácido sulfónico, dañando la estructura del tallo del pelo. Este efecto provoca el envejecimiento pilífero en el leño en un corto plazo y en la raíz del pelo en un largo plazo.
La barrera lipídica está compuesta por un 1% de grasa y tiene la función de sostener el pelo hidratado y refulgente y de resguardar la cutícula pilífero. El sol suprime esta capa protectora y queda expuesto no solo a la radiación sino más bien asimismo a la humedad, el viento y otros factores meteorológicos.
¿De qué manera cuidar el pelo del sol?
Te recomendamos![cheveux-boucles-frises-naturels-secs-abimes-rutina](https://bellezacapilar.es/wp-content/uploads/2022/08/Dia-del-cabello-rizado-pequeno-rizado-305x316.jpg)
La primera regla precautoria es eludir la exposición en los instantes más críticos y si no queda otra alternativa, lo idóneo es emplear sombreros, viseras, bufandas o buscar siempre y en todo momento la sombra.
Existen muchos tónicos y aerosoles diseñados particularmente para resguardar el pelo de los rayos UVA y UVB, incorporarlos a tu rutina de cuidado ya antes de salir puede asistir a prevenir posibles daños.
La hidratación es esencial, la cantidad de agua que tomamos al día afecta a todo el cuerpo, del mismo modo que un buen cuidado del pelo que incluya mascarillas, acondicionadores y cremas de peinado a fin de que las fibras pilíferos preserven su elasticidad y vitalidad.
Te recomendamos![10 cosas curiosas sobre Camila Cabello que quizás no sabías | música](https://bellezacapilar.es/wp-content/uploads/2022/08/10-cosas-curiosas-sobre-Camila-Cabello-que-quizas-no-sabias-462x316.jpg)