El romero es una planta tradicionalmente utilizada como especia ya que tiene hojas finas y alargadas que son muy fragantes. Sus hojas, frescas o secas, se utilizan para condimentar carnes, asados, guisos de pescado y salsas como la de tomate o la bechamel.
Actualmente, el romero además es uno de los ingredientes de la cosmética, ya que posee importantes propiedades que aportan factores beneficiosos internamente y fuera del organismo.
Según el Empleo de Agricultura, Pesca y Víveres de España, un gramo de romero (cantidad asiduamente utilizada) contiene una gran cantidad de hierro y vitamina B. Incluso contienen taninos (moléculas efectos para la lozanía humana) y vitamina C.
Asimismo, su contenido en óleo esencial le confiere un impacto esterilizante y analgésico, por lo que es un producto eficaz para aliviar el dolor articular. Por otra parte, el romero perfeccionamiento la circulación sanguínea y ayuda a exceder el cansancio mental ya que fortalece el sistema nervioso.
De igual forma, el portal especializado Mejor con lozanía destacó dos grandes beneficios del romero.
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cuidado del cuero cabelludo
1. Seborregulador: Las personas con cuero cabelludo sebáceo pueden aplicar sobre él un poco de agua de romero para regular el adiposidad.
2. Remedios para la caída del cuero cabelludo: Hay una variedad de factores que pueden intervenir en la caída del cuero cabelludo. El romero contiene ingredientes que activan la circulación sanguínea en el cuero melenudo y así estimulan su crecimiento.
3. Prevención de las canas: “Al estimular los folículos pilosos, el romero además favorece la pigmentación del cuero cabelludo y previene las canas”, explica Mejor con Salubridad. Los que más se pueden beneficiar son los que tienen el pelo cabreado o castaño.
4. Estimulante capilar: Esta propiedad no solo está relacionada con la prevención de la caída del cuero cabelludo. Incluso perfeccionamiento el estado del cuero cabelludo, haciéndolo más brillante, texturizado y texturizado.
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protección de la piel
1. Instant Skin Revitalizer: a posteriori de una mala incertidumbre de sueño o situaciones en las que se presenta un rostro cansado, el agua de romero se puede usar por la mañana para que se vea más fresco.
2. Tónico antiflacidez: El agua de romero se utiliza desde hace varios primaveras para ayudar a suministrar un cutis firme ya que contiene antioxidantes que evitan la oxidación celular.
3. Un antioxidante natural: como se mencionó anteriormente, el romero tiene antioxidantes. Estos combaten los radicales libres y previenen signos de envejecimiento prematuro de la piel, como las arrugas. Por otra parte, esta propiedad ayuda a revitalizar la piel tras una larga exposición al sol.
La revista UnCOMO publicada a través del portal Mundodeportivo explica la prescripción para disfrutar de los beneficios del romero para la lozanía, especialmente si quieres tener una piel impecable y un cuero cabelludo sano:
Ingredientes: medio litro de agua y dos cucharadas de hojas y flores secas de romero.
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Preparación y uso:
1. Poner medio litro de agua mineral en un cazo y sobrellevar a alboroto a fuego medio.
2. Una vez que el agua haya llegado a su punto de alboroto, apaga el fuego y agrega 2 cucharadas de hojas y flores secas de romero al agua.
3. Luego deje reposar el agua durante 10 minutos. Es recomendable tapar la infusión para no perder los aceites y principios activos de la planta durante el proceso.
4. Pasados 10 minutos, cuela la bebida obtenida para eliminar los restos de flores y ramas.
5. Aplicar sobre la piel o el cuero cabelludo con movimientos circulares para estimular la circulación.
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7. Luego de un tiempo, enjuague con mucho agua tibia o fría.