Me encanta, amo, amo el inicio de un nuevo año. Es una oportunidad para dejar atrás el pasado y empezar de nuevo. Siempre paso un rato pensando en lo que quiero conseguir, que normalmente acaba siendo lo que no hice el año anterior. Este año es diferente para mí (soy recientemente natural) el primero de octubre. Mi objetivo era ser natural a mis 40 años el 5 de septiembre. Bueno, ese día vino y se fue y aún llevaba trenzas porque tenía miedo de hacer este salto (aunque lo había hecho antes). El 29 de septiembre vi a Solange Knowles a Oprah con su fabuloso TWA hablando de cuánto tiempo y energía gastaba en el pelo. Vaya ... yo también! Sabía que debía ser cuando pude pedir cita con mi estilista "siempre reservado" al día siguiente. Ok Dios, te escucho. Regístrese ya! Ahora que el 2010 se acerca rápidamente, tengo una nueva visión de la vida y estoy dispuesto a compartir mis resoluciones sobre rizos fabulosos.
En primer lugar, domeu mi PJisme
De acuerdo ... Lo tuve mal! Si los productos para el cabello fueran crack, yo sería un fin de crack seguro. NO puedo resistir la promesa de un cabello más sano, más brillante, más fabuloso y sin mantenimiento, por muy poco realista que sea el concepto. Entrar en un suministro de belleza para mí es muy alto. Puedo pasar horas mirando y leyendo etiquetas y fantaseando con el magnífico que seré después de utilizar este producto. Loco? Sí, pero sé que no soy el único ... He leído los foros! Decido quedarme con los productos que funcionan. He encontrado unos cuantos, pero, por supuesto, estoy en una búsqueda perpetua; seguro que hay algo mejor que me espera. En 2010 (como mínimo los primeros 6 meses), pienso idear una rutina con el que ya tengo y seguir.
Pop my Pills
Decido tomar mis vitaminas religiosamente. Los tengo en la despensa, pero si mi marido no me apaga, nunca verán la luz del día. No es ningún secreto que una alimentación adecuada sea esencial para un cabello sano. Con esto en mente, pienso tomar realmente mis vitaminas y añadir biotina, aceite de linaza y MSM (metilsulfonilmetà, que proporciona azufre, un elemento fundamental de las articulaciones, el cartílago, la piel, el pelo y las uñas), a mi régimen para maximizar el crecimiento.
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Decido limpiar mi dieta. No sólo pienso añadir más pescado y frutos secos, sino que también a reducir el azúcar (la palabra eliminar ni siquiera aparece en mi léxico). Una dieta limpia es otro componente para conseguir un cabello sano. Mi dieta es bastante buena, pero mi goloso dulce me coge mucho, sobre todo durante las vacaciones. Ahora que tengo 40 años, estoy comprobando que el azúcar comienza a tener un efecto adverso en mi nivel de cabello, piel y energía. Esto será difícil, pero soy demasiado vanidad para no probarlo.
Beber como un pez
Decido beber al menos 2 litros de agua al día. Todos sabemos la importancia del agua, ya que representa más del 50% de nuestro cuerpo. También ayuda a eliminar toxinas que pueden causar estragos en el pelo y la piel. Una de mis celebridades favoritas, Eva Mendes, afirma que el agua es el secreto de su piel brillante. Estoy vendido. Compré una nueva botella de agua fresca que me permite hacer un seguimiento de cuántas botellas he consumido en la misma botella. La promesa de una piel como la Eva vale la pena ahogar el agua adicional.
Haga que mi sangre bomba
Ya soy un deportista fuerza consistente, que es uno de los motivos por los que regresé al cabello natural. Me niego a dejar mis carreras para preservar el peinado. Encuentro que mi pelo crece más rápido cuando estoy sudando regularmente. Decido iniciar mi rutina un poco en entrenar para una carrera en primavera. Tengo la intención de hacer otra media maratón con algunos amigos y seguir recibiéndose el culo a la clase de Piyo (pilates / yoga fusión). Mi botín tendrá un aspecto tan fabuloso como mis rizos.
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¿Desea obtener más información sobre la henna?
Decido hacer henna / acondicionamiento profundo de manera regular. Llego un poco tarde a la moda de la henna, pero las herramientas me han emocionado de probarlo. Tengo previsto iniciar henna en cuanto venga el botín por correo. También me entusiasma el aceite de coco. He leído cosas sorprendentes sobre las ventajas de este aceite versátil cuando se utiliza internamente y externamente. Ahora mismo, estoy tomando pastillas de aceite de coco (cuando lo recuerde) y masaje aceite de coco Vitaki al cuero cabelludo por la noche. Continuaré hasta el nuevo año.
Manténgase bajo control, es decir, el estrés.
Decido mantener el estrés a raya. El estrés puede causar estragos increíbles en el pelo. Personalmente puedo dar fe. Cuando regresé a Estados Unidos desde Japón hace un par de años (somos una familia militar), tenía un niño de 2 años, un niño de 2 meses y un trabajo exigente. Mi marido estaba de servicio marítimo y siempre se había ido. Yo estaba por cuenta propia con dos bebés, los desplazamientos del infierno y un trabajo que no me gustaba. La combinación de la caída del cabello postparto y el estrés provocó que el pelo de mis hombros cayeran en pequeños trozos. El cabello que me quedaba era un lío seco y quebradizo. No es un buen aspecto.
Ponlo en marcha
Te recomendamosAyudadme a utilizar correctamente los productos rizado de KinkyDecido dejar los rizos con una piel increíble. La combinación de una dieta saludable, una rutina de ejercicio intensiva y un aumento de la ingesta de agua hará que mi piel brille. Si balancean un TWA como mi, tu cara se convierte en el foco central. Cuando hice la BC, mi primer pensamiento fue wow ... ahora puedo ver mi cara.
Envíe sesión en mi hombre
De acuerdo ... un gran suspiro. Decido dejar que mi marido pasara las manos por los rizos. Durante años, fue un NO-NO ... ok? !! Nooooo ... no me toques el pelo. Ni lo piense! Ahora que mi pelo es natural, mi objetivo es encontrar la combinación de productos adecuada que lo mantenga suave, táctil y aún fabuloso.
Por último, pero no menos importante: ROCK IT!
Decido agitar mis rizos con una confianza increíble. En pocas palabras: nada se ve y se siente mejor que la buena salud. Qué manera mejor de mostrar estos fabulosos rizos que con un cuerpo sano, una piel brillante y una mente abierta? En 2010 es mi año!
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