Adaptarme a una rutina para ir a dormir y gastar dinero en cosas que ni siquiera estaba despierto para disfrutar fue una de las cosas más difíciles para mí por ser natural; pero teniendo en cuenta que duermo como el Diablo de Tasmania, una rutina nocturna y accesorios adecuados para el sueño fueron absolutamente fundamentales para la salud y el crecimiento a lo largo de los años. Cuando sea hora de ir de noche por la noche, tendrá que hacerlo bien-bien, o te despertaréis cubiertos por vuestros extremos separados. Entonces, lo que necesita para asegurarse de que haga para mantener los rizos bonitos mientras duerme?

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Fuente de la imagen: @tinakunakey

Las fundas de almohada: esto es bastante sencillo. Necesita fundas de almohada de seda o de satén.

Sí, tiene capucha o bufanda para ponerse en la cama, pero aquí tiene la oferta. SIEMPRE? ¿Qué pasa con aquellas noches en que voy dormir toda la vida la noche anterior, la voy tirar al éter en algún lugar y ahora está demasiado cansados ​​para buscarla? ¿Qué pasa con el estilo protector que siempre olvide comprar una funda del tamaño adecuado hasta la primera noche que vuelva a dormir? ¿Qué pasa con aquellas noches en que, a pesar de saberlo mejor, se acerque a meteros en la cama sin ningún tipo de preparación aparte de quitarse los tacones? Estas cosas pasan, curl; esto sólo es la vida. Pero esto no impide que los efectos sean acumulativos. Haga una funda de almohada suave y agradable (preferiblemente con una cremallera oculta para evitar que se resbale y que pueda golpear los ojos). Hablando de ...

Su capó: el tamaño es importante en todos los ámbitos de todo lo que llevamos y los capots no son una excepción.

Si su está ajustado, deteriorando estos bordes cada vez que lo pongáis, sobre todo si el hilo que sostiene el elástico queda expuesto. Si es demasiado flojo y los rizos en caen más de noches que incluso, incluso con una funda de almohada sedosa, los rizos se pierden una buena parte del día escondidos y húmedos. Asegúrese de que invierta en una pieza de calidad (si no puede ver los hilos individuales, es una buena señal) y asegúrese de que encaje una vez la tenga. Me gusta recibir mi de Etsy y de vendedores individuales que tengan información sobre mis funciones de estiramiento, así como imágenes del interior y del exterior, por lo que sé con seguridad que recibiré.

Hay una parte segunda en esta sección, que se aplica tanto a los caputxos como los pañuelos: cuando fue la última vez que voy lavar vuestra? Si no lavarse las cubiertas de la cabeza al mismo ritmo que las fundas de almohada, una vez a la semana, se frote el pelo con acumulación de productos, piel muerta y detritus que hacen que las propiedades sedosas sean menos efectivas. Si tiene un pañuelo de seda, asegúrese de que utilice un ciclo suave y un detergente si no se lava a mano. Para evitar que el elástico se desgaste, siempre secar los capots al aire, sin siquiera, ni si, ni pero. Incluso los trozos elásticos mejor conservados están sujetos a relajarse con el paso del tiempo ya sustituirlos; el calor de la secadora sólo agiliza el proceso.

La calidad del sueño: es más intangible, pero es importante.

Es tan sencillo: si no dormís correctamente, no está sanos y su cabello tampoco. No es sólo un episodio de "The Simpsons", curl: el estrés adicional puede hacer caer el cabello. Si es padres o insomnios, dejaré vuestros problemas por el paso del tiempo y los puntos fuertes de los profesionales médicos, y todos tendréis mi bendición. Para el resto de nosotros que tenemos una apariencia de control sobre nuestro entorno, esto es lo que hacemos. Dejamos de aplazar la compra de almohadas para sustituir los que nos hacen daño en la espalda. Dejamos de consumir cafeína pasadas las 6 de la tarde. Dejemos de apretar los dientes y, finalmente, compramos un cañón viejo y funcional para disparar a aquel coche que insiste conduciendo con sus bajos rotundos que suenan a la flatulencia y el destruimos de la vieja escuela como si fuera 1786 ... con lo quiero decir que compramos tapones para los oídos y que nunca hacemos nada ilegal. Las habitaciones deben ser puestos de paz. Intente mezclar y hacer coincidir las teorías sobre el consumo de soportes, el diario, la melatonina y mucho más para asegurarse de que estas Z quedan atrapadas.

Obtenga la foto, curlfriends? (Se supone que) pasamos un tercio de nuestros días a nuestros camas. No prestar atención a nuestros rizos antes de conseguir la cabeza puede terminar en una pesadilla que no se para cuando volvamos a despertar, así que asegúrese de que haremos todo lo posible en la cama.

... ahem. Sabéis a qué me refería.

¿Cómo es la rutina nocturna de los rizos? Comparte los comentarios y difunde el amor.