La caída del pelambrera es una de las mayores preocupaciones tanto para hombres como para mujeres. Puede ser la caída del pelambrera estacional, incluso conocida como efluvio telógeno; Puede estar relacionado con problemas hormonales, como la caída del pelambrera posteriormente del parto, o incluso puede ocurrir en momentos de estrés, lo que lleva a la aparición de pequeñas calvas.
Con el
cepillado diario, encontramos pelo en nuestro peine. ¿Qué cantidades estarían en el rango regular? Estíbaliz Bote, farmacéutica y creadora de Mi Rebotica, afirma que entre 50 y 150 cabellos desde «
el pelambrera es una estructura en constante movimiento». De esta cantidad habría que preocuparse porque “si no actuamos a tiempo se puede producir uno de los diferentes tipos de alopecia”.
La provisiones y una dieta rica y variada son fundamentales para relumbrar un pelambrera fortalecido. Bote recomienda "arrostrar una dieta rica en frutas y verduras" por otra parte de "ceñir el consumo de grasas y alimentos procesados". Incluso es importante incluir alimentos o suplementos que "
vitamina B3que progreso la circulación sanguínea en el cuero peludo, la vitamina E, que ayuda a blindar el pelambrera y restaurar el daño, o el hierro, para la oxigenación del cuero peludo y la síntesis de melanina capilar.
Cuando se prostitución de suplementos para la caída del pelambrera, uno de los ingredientes más populares que ayuda al crecimiento del pelambrera es la biotina. Incluso destaca el zinc, que ayuda en la síntesis de proteínas como el colágeno, que está íntimamente relacionado con el correcto crecimiento del pelambrera. Otros ingredientes que se encuentran en los complementos alimenticios son el ácido fólico, la vitamina D o la vitamina A, que incluso conocemos como retinol y que, por otra parte del cuidado de la piel, ayudan a mejorar la densidad del pelambrera.
8 suplementos dietéticos contra la caída del pelambrera
My Robotics: La combinación de selenio, zinc y biotina previene y fortalece la caída del pelambrera. Este suplemento incluso actúa sobre las uñas. La presencia de cobre en su fórmula ayuda en la pigmentación del pelambrera. (30 cápsulas, 19,90 euros).
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Gorros de queratina de My Robotics.
JSHealth: La empresa australiana que acaba de aterrizar en España cuenta con Hair + Energy en su variedad de complementos para la vigor. Un impulso de energía para el pelambrera y el cuerpo que combina Zinc y Yodo que ayudan a restaurar la fuerza y el prominencia natural del pelambrera. (60 cápsulas, 28,99 euros).
JSH Vitalidad Pelazo+Energía.
Chic & Love: Hair & Nails es un complemento alimenticio para blindar el pelambrera y las uñas. Su fórmula con biotina, ácido fólico y vitamina A aporta al pelambrera los nutrientes necesarios para potenciar el crecimiento capilar. Te conquistará su sabor a cereza. (19,99 euros).
Cómo reparar el cabellera seco y dañado en invierno Pelazo y Uñas de Chic & Love.
Naturadika: Este cóctel de ingredientes está diseñado para mejorar el crecimiento del pelambrera, blindar las uñas y aportar brillo a la piel. El extracto de tirabeque incluido en la fórmula reduce la caída del pelambrera, mientras que la biotina y las vitaminas A, C y E favorecen el crecimiento del pelambrera. (30 cápsulas, 29,95 euros).
Engorroso de belleza Naturadika B.
Eiralabs: La fórmula de estos chicles de frutas combina biotina, vitamina C, zinc y vitamina B, fortalece el pelambrera y las uñas y aporta brillo a la piel. Dos de estas golosinas con sabor a frambuesa deben consumirse diariamente para el desayuno. (19,90 euros).
Gominolas de Eiralabs.
Recomendaciones de expertos para un pelo sano y revitalizadoSephora: las gomitas potenciadoras del pelambrera con sabor a mango combinan biotina y selenio. Su fórmula favorece el crecimiento del pelambrera y hace que las uñas luzcan más fuertes. (14,99 euros).
Ositos de gominola Hair Booster de Sephora.
Moncho Atezado: Con Gummy Better Hair el pelambrera crece más musculoso gracias a la combinación de su fórmula de colágeno, vitamina E, vitamina B3, zinc y biotina. Incluso ayuda a mejorar el brillo del pelambrera. (Adecuado en Druni, 24,99 euros).
Gomita Mejor Pelazo de Moncho Atezado.
Cocunat: Happy Hair se comercializa en formato de 30, 60 y 90 días para aprestar la caída del pelambrera. Su formulación incluye biotina, zinc, que combina vitaminas A, B, C y E, que mejoran la vigor del pelambrera y lo fortalecen. (29,99 euros)
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¡Ojo! Si tu tinte para el pelazo contiene estas sustancias, puede ser perjudicial para tu salubridad.
Happy Hair de Cocunat.