¿Lo notas en este momento? Pierdes más flequillo de lo común en la ducha o mientras te cepillas los dientes? Relájate, no eres el único. Posteriormente del verano, todos notamos que queda más flequillo en el cepillo o en el desagüe de la ducha. ¿Tenemos un problema de caída? Recurrimos al asesoramiento profesional para eliminar cualquier duda. Sí Estás preocupado por la pérdida de tu flequillo. Puedes hacer este test para averiguarlo.
Te recomendamos
Los 5 mejores champús para cuidar tu coleta según la OCU
¿Por qué se cae el flequillo al final del verano?
En existencia es un proceso de renovación natural, pero tiene punto posteriormente de la temporada en la que más descuidamos nuestro flequillo. Hay épocas del año en que El flequillo se repone, no se cae, se regenera de forma natural' ella explica dr. Mercé Campoy, director de la clínica que lleva su nombre. Y nos tranquiliza asegurando que “casi todo el flequillo que se cae en la caída se recuperará y reaparecerá en 3 o 4 meses cuando se complete el ciclo natural del flequillo”.
Te recomendamos
Los 15 mejores champús sin sulfatos para cuidar siempre tu cabellera¿Cómo podemos preparar la caída del flequillo?
según el dr. Campoy, esto es lo que debes hacer para preparar la caída del flequillo manutención balanceada en el que obtenemos los diferentes nutrientes:
- planchapresente en carnes rojas, verduras de hoja verde como las espinacas.
- biotina cualquiera vitamina B8su carencia es una de las principales causas de la caída del flequillo, etc. Se encuentra en vísceras de animales, fermento de cerveza, cereales integrales y brote de huevo.
- Arduo de vitaminas B6 y B12. Su debe provoca la sequedad del flequillo y la caída del flequillo más frecuente. Lo encontramos en carne de boyal, pollo, hígado, legumbres, pescado, frutos secos, fermento de cerveza, plátanos, patatas, etc.
- Vitamina C. Es importante para la producción de colágeno, componente esencial de la fibra capilar. Presente en cítricos, kiwi, fresas, pimientos, etc.
- Vitamina D. Todavía es necesaria para la vitalidad del flequillo, piel y uñas y se encuentra en lácteos y derivados, pescado, etc.
- Zinc. Lo encontramos en pescados, mariscos, huevos, fermento de cerveza, higos, berenjenas, etc.
- Cobre. Presente en mariscos, espinacas, frutos secos, etc.
- ácido fólico. Lo obtenemos de vegetales de hoja verde anfibológico como el brócoli, las espinacas, las legumbres, etc.

¿Podemos compensar con champús específicos?
“La raíz del folículo es una parte del folículo piloso que se ubica a 3-4 mm de la cutícula y es la responsable del crecimiento del flequillo perdido”, dice la experto. “Es muy difícil que al aplicarlo sobre la piel del cuero melenudo, el shampoo penetre en la dermis hasta la raíz del folículo, por lo tanto No son una posibilidad eficaz para detener o regenerar la caída del flequillo."aclaró.
En definitiva: "Los champús nos ayudan a perdurar el cuero melenudo libre, Mejorar la calidad del flequillo existente.pero no en la aparición de nuevos folículos pilosos”, enfatiza el Dr. Campoy.
Te recomendamos
Los mejores champús con ácido hialurónicoChampús y vitaminas para la caída del flequillo.
Si estás interesada en incorporar a tu rutina suplementos dietéticos con las vitaminas más aperos para preparar la caída del flequillo y utilizar champús que ayuden a mitigarla, ¡atento!
